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Les &ssentiels de Valérie
Valérie Forrière

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Les virus nous envahissent

September 23, 2019

On ressent en effet une invasion des microbes sur notre territoire.

On fait la bise à nos collègues, nos amis, nos proches et nous voilà exposés à un contamination.

Les enfants sont les premiers touchés. 
Heureusement, il existe des "soutiens aroma" pour à la fois booster l'immunité et pour soulager les désagréments de l'hiver. 

 

Et les huiles essentielles dans tout cela ?

 

 

 

Avant tout, on procède à un rituel quotidien 

 

L'important, c'est d'aérer les pièces de votre maison au moins un quart d'heure par jour. L'idéal est en début ou fin de journée.  
La vie dans la maison a un effet polluant dans l'air. Les désodorisants, les produits ménagers, l'action de faire le ménage, les rejets des peintures murales et des vernis, la cuisson, le tabac.... sont des exemples d'éléments qui ont un effet polluant. C'est une technique très simple et efficace de renouveler l'air. 

 

 

La diffusion quant à elle, permet d'assainir une pièce de la maison. Elle joue également sur nos émotions. Le nez contient des millions de capteurs olfactifs qui sont directement relié sur notre cerveau limbique, siège de nos émotions.

Les vertus de la diffusion : 

Un assainissement de l'air,

Une aide pour booster le système immunitaire,

L'implantation d'un environnement propice à la détente et au bien-être.

 

Elle peut donc compléter le processus MAIS on aère ensuite ! Et oui ! L'ensemble Diffusion + Aération est un excellent combo.

 

Et les huiles dans tout cela ?

 

Nous en avons déjà parlé, l'huile essentielle de Ravintsara.

 

Cette grande, cette puissante huile antivirale favorise :

  • L'assèchement des muqueuses et facilite la toux : elle est mucolytique expectorant.

  • Le renfort et le soutien du système immunitaire, 

  • Le soulagement des douleurs, elle joue également un rôle d'apaisement des spasmes.

  • L'assouplissement des muscles et des articulations.

Elle peut être utilisée en diffusion, en application cutanée ou en olfaction (au flacon ou dans un stick olfactif).

Elle peut être utilisée pour tout le monde, attention cependant aux asthmatiques car elle ouvre le champs respiratoire +++.

 

 

 

 

Il y a aussi le THYM à LINALOL appelé également Thym doux.

 

  • Réputée pour son activité antibactérienne et antiseptique, elle est souvent utilisée pour lutter contre les maladies de la sphère respiratoire.

  • Elle est également immunostimulante  chez l'enfant comme l'adulte. 

  • Elle a une action répulsive sur les poux et les vers intestinaux.

  • Elle est active sur les problèmes de peau tels que les mycoses, les verrues...

On l'appelle également l'huile de la convalescence.

 

On l'utilise très régulièrement en infusion avec du miel pour se soigner de sa "rhino",, ou de son état grippal. Si vous connaissez un herboriste ou un magasin bio qui en propose, remplissez donc votre pharmacie "naturelle" pour l'hiver.

 

En émotionnel, elle apporte de la force et de l'énergie. Elle vous donne une dose de courage pour se dépasser. Elle est parfaite pour vous permettre de vous exprimer sans laisser votre sensibilité vous envahir.

 

 

 

 

Dans le même style de propriétés physiques vous la connaissez tous, il s'agit de l'arbre à thé ou tea tree.

 

Les feuilles de cet arbre sont utilisées depuis des millénaires par les aborigènes pour traiter les problème de peau et les blessures. On l'appelle d'ailleurs l'Or vert du 5ème continent car sa puissance extraordinaire et ses multiples pouvoirs ont fait leurs preuves depuis bien longtemps.

 

Cette huile essentielle peut être utilisée par voie cutanée, en diffusion, en inhalation ou en olfaction.

Ses propriétés sensiblement ressemblante à celles du thym à linalol : immunostimulante, anti-infectieuse (respiratoire mais aussi cutané), antibactérienne, antiparasitaire. E

Elle a également une action antifongique (mycoses), circulatoire (lymphatique et veineux)...

 

Elle a un grand pouvoir asséchant donc attention aux peaux sèches. 

Elle est ostrogène-like. Ne s'utilise donc pas en cas de cancer hormono-dépendant.

 

 

Et puis ...

 

L'eucalyptus radié ou eucalyptus radiata

A ne pas confondre avec l'eucalyptus globulus, ou l'eucalyptus smitthi, ou encore l'eucalyptus citronné (citriodora).

 

L'eucalyptus a cette particularité de pousser sur des sols marécageux, très humides.

 

Ces arbres ont ce grand pouvoir d'assécher ces zones humides. 
Elle fait la même chose sur le nez !

 

Grande spécialiste des virus, l'huile essentielle d'eucalyptus radié est accessible pour tout le monde (attention cependant aux asthmatiques).

 

Elle est particulièrement purifiante sur la sphère respiratoire. Elle fluidifie les mucosités et donc favorise l'assèchement de votre nez et de vos bronches.

Et bien-sûr elle a une activité immunostimulante en plus de ses propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes.

 

Particulièrement chargée en 1,8cinéol, elle ouvre le champs respiratoire, elle doit être maniée avec précaution chez les sujets asthmatiques.

 

On peut l'utiliser en inhalation, en olfaction, en diffusion et par voie cutanée.

 

 

Elle amène clarté et fraîcheur d'esprit. Elle désencombre autant sur l'aspect physique qu'émotionnel. Elle facilite la concentration.

 

 

Envie d'apprendre à les utiliser en toute sécurité ? J'anime des atelier Aroma sur les thème de l'immunité et des maux de l'hiver ;) 

Contact : 06 82 38 69 67

Mail : valfopro@orange.fr

Messenger et FB : @lesessentielsdevalerie

 

Soyez prévenants et doux avec vous "m'aime"

 

@ très vite

 

 

 

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